編者按：

　　日前，我校舉行校園健康跑啟動儀式，校領(lǐng)導(dǎo)與全校師生代表一起開跑，黨委書記、校長陸丹號召廣大師生一起健身，一起運動，共建三亞學(xué)院健康校園。我校師生積極投入到運動健身的熱潮中，其中也不乏一些喜愛運動、長期運動的老師，他們在運動中發(fā)現(xiàn)樂趣，找到自我。近期，學(xué)校官網(wǎng)人物故事版塊推出【校園運動達(dá)人】系列文章，讓我們一起去了解這所陽光大學(xué)里運動達(dá)人吧！

 

體育學(xué)院運動達(dá)人陶成老師
 　　

　　每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子這響亮的口號縈繞在我們耳邊，在國家倡導(dǎo)全民健身的大背景下，越來越多的人開始加入到健身的隊伍中。運動帶給人的不單單是健美的外形、健康的體質(zhì)，更是一種積極向上的心態(tài)和對生活充滿激情的態(tài)度。今天讓我們跟隨校園運動達(dá)人陶成老師進(jìn)入他的運動的世界吧!
 
從興趣到職業(yè)

　　陶成老師本科畢業(yè)于哈爾濱師范大學(xué)體育系，后又攻讀碩士、博士學(xué)位，1989年畢業(yè)于日本中京大學(xué)研究生院，2007年畢業(yè)于北京體育大學(xué)研究生院，現(xiàn)在在我校體育學(xué)院任教，主要教授體育心理學(xué)、體育管理學(xué)、體育市場營銷、體育產(chǎn)業(yè)概論等課程。陶成老師說，運動可以讓他保持一種年輕的狀態(tài)。
    
　　每天兩個半小時的運動是陶成老師的必修課，高爾夫球、羽毛球、網(wǎng)球、游泳、帆板、滑雪等都是他的最愛，同學(xué)們無論是在高爾夫球場、操場，還是健身房，都能看見陶老師運動的身影。他時常建議同學(xué)們要合理安排時間，經(jīng)常運動，保持健康。   
 
教學(xué)有法 卻無定法

陶成老師參加國際旅游島帆板大獎賽閉幕禮
 　　

　　陶老師在教學(xué)上秉承教學(xué)有法，卻無定法的理念，在課堂上喜歡采用問答式教學(xué)法，在準(zhǔn)備教案時總是將所要教學(xué)的知識點以提問的方式提出來，再一步步的引導(dǎo)學(xué)生們?nèi)ソ鉀Q問題。運動也是如此，針對現(xiàn)在大學(xué)生身體素質(zhì)的提高，他認(rèn)為最主要的是要提高學(xué)生鍛煉的自主性。不論是哪種鍛煉方式，只要是適合學(xué)生的、學(xué)生熱愛的，就是有利于提高身體素質(zhì)的好運動。
 
堅持運動 享受快樂
    
　　陶老師年輕的時候在運動上取得過許多成績，但現(xiàn)在他認(rèn)為最大的收獲就是能在運動中獲得的滿足感。陶成老師具備專業(yè)的體育知識，懂得科學(xué)的鍛煉方式，他認(rèn)為運動的樂趣是在經(jīng)歷了肌肉酸痛、滿頭大汗之后的暢快淋漓，他希望有更多的人去堅持運動，享受運動帶來的快樂。

　　在運動中保持年輕的狀態(tài)，這是陶成老師的感悟，也是他前進(jìn)的不懈動力。
 
（文圖來源：體育學(xué)院）
（編輯：劉曉聃）